Herzlich willkommen

Leidest du unter Rückenschmerzen, Migräne oder Verspannungen? Auch bei Schleudertrauma, Bandscheibenvorfall oder alltäglichen Beschwerden bist du hier richtig. Ich begleite dich zurück ins Gleichgewicht – damit du dich wieder wohl in deinem Körper fühlst.

Individuell & ganzheitlich

Ich arbeite mit der Methode nach Dieter Dorn, kombiniert mit einer anschliessenden Massage. Ergänzend beziehe ich Elemente aus der Osteopressur und anderen Techniken mit ein – so entsteht eine Behandlung, die genau auf deine Bedürfnisse abgestimmt ist.

Mein Ziel: Deine Schmerzen und Beschwerden in möglichst wenigen Sitzungen zu lindern oder ganz zu beseitigen – und, wenn möglich, Operationen zu vermeiden. Besonders wichtig ist mir, dass du einen Weg findest, der zu deinem Lebensstil passt – damit du langfristig schmerzfrei oder zumindest möglichst beschwerdefrei leben kannst.



Meine Methoden

Mit gezielten, wirkungsvollen Techniken begleite ich dich auf deinem Weg zu mehr Leichtigkeit, Beweglichkeit und Wohlbefinden.

Jede Behandlung ist so einzigartig wie du

Mein Ziel ist es, Beschwerden zu lindern, Beweglichkeit zurückzubringen und dein Körperbewusstsein nachhaltig zu stärken – achtsam, individuell und ganzheitlich abgestimmt auf deine Bedürfnisse.

Dorn-Methode

Sanfte Korrektur von Wirbelsäule und Gelenken – besonders hilfreich bei Skoliose, Rückenschmerzen oder Fehlhaltungen.

Osteopressur

Gezielte Druckpunktbehandlung zur Lösung von Verspannungen und zur Schmerzlinderung.

Faszien- & Narbenbehandlung

Für mehr Beweglichkeit, besseren Energiefluss und nachhaltigen Spannungsabbau im Gewebe.

Massage

Zur Lockerung, Entspannung und Regeneration – begleitend zur Hauptbehandlung.

Typische Beschwerden, bei denen ich dich unterstützen kann

  • Rückenschmerzen, Skoliose, Beckenschiefstand, Beinlängendifferenzen
  • Migräne, Kopfschmerzen, Nackenverspannungen
  • Schulterprobleme, eingeschlafene Gliedmassen
  • Bandscheibenvorfälle, Hexenschuss
  • Bewegungseinschränkungen

Über Mich

Aus eigener Erfahrung weiss ich: Schmerzfreiheit ist möglich. Heute begleite ich Menschen mit ganzheitlichen Methoden – individuell, wirksam und mit Herz.

Mein Weg zur schmerzfreien Bewegung

Schon als Kind hatte ich mit Skoliose und chronischen Rückenschmerzen zu kämpfen. Mit 16 Jahren erlebte ich durch eine Dorn-Behandlung meine erste schmerzfreie Woche – ein Schlüsselmoment, der mein Leben veränderte.

Ein späteres Schleudertrauma verschlimmerte meine Beschwerden. Migräne, Spannungskopfschmerzen und Einschränkungen im Alltag wurden zur täglichen Belastung. Doch auch diesmal half mir die Dorn-Methode: Die Beschwerden verschwanden beinahe vollständig – und mit ihnen kam ein neues Lebensgefühl zurück.

Diese Erfahrung war für mich der Antrieb, selbst Therapeutin zu werden. Seit 2008 begleite ich Menschen auf ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden. 2015 habe ich meine eigene Praxis in St. Gallen eröffnet – ein Ort, an dem ich meine Erfahrung und Leidenschaft einbringe, um anderen zu helfen.

Ganzheitlich. Individuell. Wirksam.

In meiner Arbeit steht der Mensch als Ganzes im Mittelpunkt – mit seiner Geschichte, seinen Gewohnheiten und seinen individuellen Bedürfnissen.

Ich kombiniere die Dorn-Methode mit weiteren wirkungsvollen Techniken wie Osteopressur, Faszien- und Narbenbehandlung sowie Massage. Jede Behandlung stimme ich gezielt auf dich ab – mit dem Ziel, nachhaltige Ergebnisse zu erzielen.

Ich sehe täglich, wie stark der Körper auf gezielte Impulse reagiert: Schmerzen lassen nach oder verschwinden, die Beweglichkeit kehrt zurück – oft können sogar Operationen vermieden werden.

Die Dorn-Methode wirkt – vorbeugend und unterstützend. Sie stärkt deine Körperwahrnehmung und hilft dir, aktiv Verantwortung für deine Gesundheit zu übernehmen.

Weil ich selbst erlebt habe, wie lebensverändernd diese Methode sein kann, gebe ich dieses Wissen mit grosser Überzeugung und viel Herz weiter.

Tanja Marti

Tanja Marti

Dorn-Therapeutin

Jahrgang 1984

Mutter von 2 Töchtern

Preise

Behandlung nach der Dorn-Methode, ergänzt mit Elementen der Osteopressur und einer abschliessenden Massage – individuell abgestimmt auf dich.

Einzelbehandlung

CHF 120 pro Stunde

Lernende

CHF 90 pro Stunde | Für Schüler, Lehrlinge & Studierende bis 25 Jahre (mit Ausweis)

Kinder (0–15 Jahre)

CHF 60 pro Stunde

10 Stunden-Abo

CHF 1000 | Vorauszahlung – du sparst CHF 200

Absagen & Nicht­er­schei­nen

Bitte sag deinen Termin mindestens 24 Stunden im Voraus telefonisch ab (Mo–Fr). Kurzfristige Absagen oder Nichterscheinen werden zum vereinbarten Stundensatz verrechnet.

Behandlungsdauer & Bezahlung

Die Dauer richtet sich nach deinem individuellen Bedarf und meinem fachlichen Ermessen. Wenn du eine fixe Zeit wünschst, sag mir das bitte zu Beginn der Behandlung. Bezahlung direkt im Anschluss (Zeit × Stundensatz) – in bar, mit Twint oder Karte.

Kreditkarten

Notfall-Termine

In akuten Fällen biete ich Notfall-Termine von max. 30 Minuten an – nur telefonisch und nach Absprache. Diese dienen zur schnellen Linderung und ersetzen keine reguläre Therapie.

Kranken­kas­sen

Marti Vital ist nicht von Krankenkassen anerkannt. Bitte kläre direkt mit deiner Versicherung, ob sie die Kosten teilweise oder ganz übernimmt.

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Gemein­schafts­praxis

mit Esther Cajacob

Prättigau (Graubünden), Rheintal bis nach St. Gallen

Ich biete Behandlungen bei Ihnen zu Hause oder in der Praxis Marti Vital an

Mein Angebot

  • Manuelle Gelenkbehandlung
  • Reflexzonenmassage
  • Sportmassage
  • Lymphen und Bindegewebe
  • Rücken-, Nacken- und Kopfmassage
  • Harmonisierung der Körperfunktionen
  • Ausgleich des Tonus
  • Verminderung von Schmerzen
  • Bessere Sauerstoffaufnahme
  • Förderung des Heilungsprozesses
Esther Cajacob

Esther Cajacob

Körper-Therapeutin

076 465 81 52